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本书以创新的无代码方式，通过多个现实生活中的实例，带领读者经历一场思维升级之旅。本书内容涵盖从发现内在编程思维、学习与AI交流，到亲手打造实用工具并不断优化迭代的全过程，帮助读者掌握计算机逻辑和产品开发的核心方法，进而解决日常学习和生活中的个人效率提升、团队协作等难题。
本书适合多类读者群体，包括但不限于希望通过技术领先同龄人的中小学生、希望培养孩子解决问题能力的家长，也适合从事青少年人工智能教育的学校、培训机构用作参考书。
书名：少年AI编程启蒙：程小智的创造之旅
ISBN：978-7-115-69421-8
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著 秋 叶 陈 明
责任编辑 吴晋瑜
人民邮电出版社出版发行 北京市丰台区成寿寺路11号
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网址 http://www.ptpress.com.cn
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本书以创新的无代码方式，通过多个现实生活中的实例，带领读者经历一场思维升级之旅。本书内容涵盖从发现内在编程思维、学习与AI交流，到亲手打造实用工具并不断优化迭代的全过程，帮助读者掌握计算机逻辑和产品开发的核心方法，进而解决日常学习和生活中的个人效率提升、团队协作等难题。
本书适合多类读者群体，包括但不限于希望通过技术领先同龄人的中小学生、希望培养孩子解决问题能力的家长，也适合从事青少年人工智能教育的学校、培训机构用作参考书。
在AI时代，会思考比会编程更重要
每个人都有创造的能力，只是很多人不知道如何运用
愿你在AI助力下激发创造天赋
以思考为帆、AI为桨探索世界
2024年11月，印尼苏门答腊岛的海滩上，一位35岁的普通创业者收到了一条改变他人生的短信通知：“您的App[1]已通过审核。”
[1] App：是Application的简称，中文译为“应用程序”或“应用软件”，是为智能手机、平板电脑等移动设备设计的第三方软件。——编辑注
这个App名为“小猫补光灯”，是他收到短信通知的前一天花1小时做出来的。一个月后，这款专为手机用户量身打造的自拍补光App已拥有16万用户。最令人惊讶的是，这位普通的创业者是零编程能力。
这位经济学专业毕业的创业者，曾经自学Python仅一周便放弃了。但当他接触到AI编程工具，一切都不一样了。
“我每天大概有十几个小时，都在不停地‘玩’。”他这样说道。
值得注意的是，他说的是“玩”，而非“学”。真正改变他的，不是AI工具，而是一种思维方式——编程思维。
过去，从萌生想法开始，普通人一般需要耗费3年的时间学习编程知识，还要用3个月实践代码编写，才能过渡到完成产品阶段。而今，仅需1小时搭建起编程思维框架，再用30分钟借助AI协作，就能高效地将产品快速落地。
现在，门槛消失了！每个有想法的人，都可以成为创造者。
编程思维是一种高效解决问题的思维方式，其本质是“理解问题—找出解决方法”的系统化过程，适用于编程、学习及日常生活。简单来说，在AI时代，编程思维是把要做的事一步步梳理清楚，让AI帮你实现的思考方式。
这不是程序员的专利，而是每个人都该有的思维方式。
在AI时代，创造的门槛大幅降低。过去，我们可能需要花费3年甚至更长时间学习编程技能，如今只需经过若干小时的思维训练，便能掌握借助AI实现创意的核心方法。
创造的工具发生了根本变化。AI逐渐成为我们的编程伙伴，只要提出想法、描述需求，AI便能协助我们完成代码编写、界面设计甚至功能实现。
创造的意义更加贴近本质。我们不再困扰于具体用什么技术或工具实现，而是更专注于解决自己关心的问题，这些解决方案往往也能自然而然地帮助到面临相似问题的他人。
创造带来的快乐，始终未变。那种亲眼看见自己的想法一步步变成可交互、可使用的现实作品的成就感，依然是任何体验都难以比拟的。
本书全程无须编写代码，通过多个现实生活中的实例，跟着13岁的程小智的一家人，你将经历一场思维升级之旅。我们会先带着你发现自己内在的编程思维，学习与AI交流，了解计算机的逻辑；然后亲手打造实用工具，针对现实挑战探索解决方法；在获得创新成果后，不断优化、迭代，让自己的作品变得更智能、更好用。
从今天起，你不再是被动的使用者，而是将成为主动的创造者；不再抱怨“没有合适的工具”，而是说“我来做一个”；不必羡慕别人的成功，而是能快速实现自己的创意。
每个人都能成为创造者，包括你。
翻开下一页，你的创造之旅即将开启。
也许下一个用1小时改变人生的人，就是你！
“今天吃什么？”
这可能是人们日常生活中问得最多的问题。
晚上6点，小智站在冰箱前发呆。冰箱里食材不少，有鸡蛋、西红柿、土豆、青椒……可小智就是不知道做什么。
“西红柿炒蛋？”昨天刚吃过。
“土豆丝？”前天也吃了。
“算了，还是泡面吧。”小智叹了口气。
就在这时，妈妈下班回来了。
“今天想吃什么？”妈妈习惯性地问。
“不知道……每天都是这个问题，太难了！”小智摊手。
妈妈笑了，打开冰箱看了一眼，“其实，解决这个问题有个小窍门。”
“什么窍门？”小智好奇地问。
妈妈神秘一笑，“你刚才是怎么想的？”
“就是……看看冰箱有什么，然后就不知道了。”
“那除了‘有什么食材’，你还需要考虑什么？”妈妈引导道。
小智想了想，“今天想吃什么口味？有多少时间做饭？要做几个人的份？”小智越说越清晰。
妈妈拍手，“太棒了！你看，你刚才做了什么？”
“我把‘今天吃什么’这件事一步步想清楚了？”小智眼睛一亮。
“完全正确！”妈妈说，“现在，用这个方法来解决今天的晚餐。”
小智开始分析……
“有了！”小智兴奋地说，“西红柿炒蛋（有菜有蛋白质）、青椒土豆丝（清爽蔬菜）、虾仁蒸蛋（嫩滑补钙）、蘑菇汤（清淡开胃），三菜一汤，营养齐全！”
“太棒了！”妈妈笑道，“你看，问题解决了吧？”
半小时后，餐桌上摆满了香喷喷的菜。
“真好吃！”小智边吃边说，“原来解决‘今天吃什么’这么简单！”
这时，爸爸和姐姐程林林一起回来了。
“哇，好香！”姐姐惊喜地说，“今天的菜搭配得真好！”
“是小智配的菜。”妈妈得意地说。
“小智？”爸爸惊讶，“你怎么想出来的？”
“我把要做的事想清楚了……”小智解释道。
姐姐听完若有所思，“小智，你知道你刚才用的是什么方法吗？”
“什么方法？”
“编程思维！”姐姐兴奋地说。
“编程思维？”小智一脸茫然，“可我不会编程啊……”
“编程思维跟编程没关系，”姐姐解释道，“就像小智刚才做的，把要做的事一步步梳理清楚。这就是编程思维！”
妈妈恍然大悟，“所以小智刚才……”
“没错！”姐姐总结道，“他把‘今天吃什么’这件要做的事一步步梳理清楚了：
• 有什么食材？
• 想要什么口味？
• 多少时间？
• 几个人吃？
想清楚了，答案就出来了。”
“哇！”小智眼睛发光，“原来我一直在用编程思维？”
“不只是你，”爸爸若有所思，“我谈生意的时候也是这样——想想客户要什么、看看我们有什么、再想想怎么帮他们……”
“我备课也是！”妈妈补充道，“学生基础怎样、要达到什么目标、有多少课时……”
“所以，”小智总结道，“编程思维就是把要做的事一步步梳理清楚？”
“完全正确！”姐姐竖起大拇指，“而且你知道最厉害的是什么吗？有了AI，会编程思维的人能创造出任何想要的工具！”
吃完饭，一家人坐在客厅里聊天。
“小智今天的表现真不错，”妈妈夸奖道，“用编程思维解决了晚餐问题。”
“是啊，”爸爸若有所思地揉了揉眉心，“其实‘今天吃什么’还真是个全天下人都绕不开的难题——你看我们公司食堂，每天为了凑菜单都得翻来覆去琢磨，愁得师傅们直叹气。”
“我们学校也是，”妈妈点头，“既要营养均衡，又要控制预算。”
小智捕捉到了灵感，“那如果有个工具，输入冰箱里的食材，就能自动推荐菜谱呢？”
“好想法！”姐姐兴奋地说，“你知道吗？有个叫陈云飞的人，不会编程，但他用编程思维把想法整理清楚，让AI帮他做出了App，1小时完成，现在有16万人在用！”
“真的假的？”小智半信半疑，“1小时就能做出App？”
“千真万确！”姐姐认真地说，“关键是他会用编程思维，把想法整理清楚！”
小智愣了一下，然后小心翼翼地问：“那……我是不是也可以做一个？”
“当然可以！”妈妈鼓励道，“不过要先掌握编程思维的精髓。”
“这个周末我教你，”姐姐笑着说，“现在有了AI，你只要会编程思维，就能做出自己的App、网页、小程序——就像陈云飞做的那个照片补光App一样！”
“对啊！”爸爸补充道，“以前要做工具得学好几年编程，现在有了AI，门槛低多了！”
“真的这么神奇？”小智眼睛瞪得老大。
“当然！”姐姐笑道，“这就是我们这一代人的机会。会编程思维的人，就能和AI一起创造任何想要的东西——比如帮你背单词的小程序，自动整理照片的工具，或者管理零花钱的App！”
小智激动地点头，心中已经开始憧憬自己的创造之旅。
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| 今天最大的发现：原来我一直在用编程思维！做菜时考虑食材、口味、时间……我以为这些很平常，没想到这就是编程思维。最让我兴奋的是，有了AI，我可以把这种思维变成真正的工具。陈云飞1小时做出16万人用的App，我也想试试。这个周末要跟姐姐深入学编程思维，好期待！ |
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| 【理解】小智是如何解决“晚餐问题”的？他分析了哪些关键因素？ 【迁移】除了做饭，你还能想到哪些生活场景可以用编程思维来解决？ 【实践】选择一个你生活中的小问题（比如整理书包、安排周末），试着用编程思维把它想清楚。 |
第二天下午，小智放学回家，推开房间门就头疼。
“我的天……”他看着乱糟糟的房间：床上堆着衣服、桌上散着书本、椅子上挂着书包。
妈妈刚好路过，“小智！你的房间……”
“我知道很乱……”小智沮丧地说，“但不知道从哪开始，看着就烦。”
妈妈突然眼睛一亮，“等等，你还记得昨天是怎么解决‘今天吃什么’的吗？”
“记得啊，我把要考虑的事情理清楚了。”
“那么，整理房间其实也是一样的道理。”妈妈神秘一笑，“来，我教你用‘编程思维’整理房间。”
“整理房间也能用编程思维？”小智疑惑地问。
“首先，”妈妈说，“看看你的房间，是不是觉得无从下手？”
“对啊，太乱了……”
“这就对了！”妈妈打了个响指，“你看，‘整理房间’这个大任务太吓人了，但如果我们把它拆成几个小任务呢？这就是编程思维的第一步——把难事变成几件简单的事！”
她拿出手机，打开了备忘录：“看，‘整理房间’这个大任务，现在变成了4个小任务。是不是感觉简单多了？”
“哇！”小智嘴角上扬，“真的感觉没那么可怕了！”
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分解思维是编程思维的核心。遇到任何复杂问题，先把它拆成3～5个小任务，问题就会变简单很多。 |
“接下来，”妈妈继续说道，“我们来整理衣服。你会怎么做？”
“就……都塞进衣柜？”
“那下次找衣服又要翻箱倒柜了。”妈妈摇摇头，“想想看，衣服可以怎么分类？”
小智想了想：
• 按类型分：上衣、裤子、外套。
• 按场合分：校服、运动服、便装。
• 按清洁度分：干净的、需要洗的。
“对！你发现了吧？衣服都有共同点——上衣是上衣，裤子是裤子。这就是编程思维的第二步——把相同的东西归类！”妈妈点头，“就像超市里，饮料和零食放在不同的区域一样。”
“最后，”妈妈说，“我们要制订清晰的步骤，而且顺序很重要！”
“比如整理房间，你觉得应该先做什么？”
小智想了想，“先收拾地上的东西？”
“为什么？”
“因为……不然走来走去会踢到东西！”
“很好！那最后做什么？”
“拖地？”小智试探地说。
“为什么要最后拖地？”
“哦！”小智瞬间明白，“如果先拖地，后面收拾东西又会把地板弄脏！”
“完全正确！”妈妈拍手，“这就是编程思维的精髓：不仅要有步骤，步骤的顺序也很重要！”
“那我试试看！”小智摩拳擦掌。
他环顾四周，自言自语，“先清理地面，这样才方便走动……”
刚弯腰捡起一件衣服，小智又愣住了。
“怎么了？”妈妈问。
“我……我又想直接塞进衣柜了。”小智不好意思地说，“差点忘了要先分类！”
他把衣服放在床上，开始分成两堆——需要洗的放一堆，干净的放另一堆。
“看，你已经有改变了。”妈妈微笑着说。
整理了一会儿，小智拿起了一把尺子，挠挠头问，“这个放哪儿呢？”
忽然，他心头一动，“等等，尺子是文具，文具应该……放文具盒！”他自己找到了答案。
“妈，你看！”小智兴奋地说，“我发现只要想清楚‘这个东西是学习用品还是生活用品’，就知道该放哪儿了！”
正准备拖地时，小智突然趴下身子，“等等，我得先检查一下……”
“哈！床底下果然有东西！”他收拾出来一只臭袜子和两支笔，“要是先拖了地，我就得踩着湿地板钻床底了！”
妈妈忍不住笑了，“现在知道为什么要最后拖地了吧？”
“知道了！”小智拿起拖把，认真地从房间最里面开始，一点点往外拖。
半小时后，看着干净整洁的房间，小智简直不敢相信自己的眼睛。
“这还是我的房间吗？”他转了一圈，“太不可思议了！”
“妈，”小智边收拾工具边问，“你怎么会想到用编程思维整理房间？”
“因为编程思维本来就在生活里啊！”妈妈笑道。
“炒菜的时候——得先放油、再放葱姜、最后放菜。如果顺序反了，葱姜会煳，菜也不香。”
“洗衣服的时候——先分类：深色的牛仔裤和黑T恤一起洗，浅色的白衬衫和床单一起洗，贴身衣物单独洗。不分类的话，白衬衫可能变成粉衬衫！”
“就连看电视剧——也得从第一集开始，不然看不懂剧情。”
小智越听越兴奋，“对啊！我玩游戏也是，必须先打小怪升级，才能挑战‘大boss’！”
“准备考试的时候，”小智继续说，“我也是先看看有哪些科目，估算每科的复习时间，然后从难的科目开始复习……”
“看，”妈妈总结道，“编程思维就是把复杂的事情变成简单的步骤。核心就3点：分解问题、找出规律、安排好顺序。”
“原来我每天都在用编程思维！”小智恍然大悟，“只是自己不知道而已！”
“所以说，”妈妈拍拍他的肩膀，“每个人都能学会编程思维，因为这本来就是我们解决问题的方式。”
小智看着整洁的房间，若有所思，“妈，编程思维这么有用，但它和AI有什么关系呢？”
妈妈神秘一笑，“这个问题问得好。等明天你爸爸会告诉你答案——一个关于未来的大秘密。”
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| 今天发现编程思维原来一直就在身边！整理房间时妈妈教的3步——分解、找规律、排顺序，我以前觉得理所当然，原来这就是编程思维。最有意思的是拖地的顺序，我总算明白为什么要先收拾再拖地了。半小时就把乱糟糟的房间变得井井有条，感觉自己像个整理大师！爸爸明天要讲AI时代的秘密，好期待！ |
本节实践任务
任务目标：用AI帮你厘清一件复杂事情的步骤
时间预估：15分钟
任务步骤：
1．选择任务——比如准备生日派对、完成科学项目、规划周末活动
2．列出所有事项——把想到的都写下来
3．让AI帮你厘清——用下面的提示词
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| 我要[准备班级生日派对/完成科学展览项目/规划家庭周末活动] 需要考虑的事情有：[列出你想到的所有事项] 请帮我： 1．分解成具体的小任务 2．将任务分类（准备类、购买类、执行类等） 3．安排合理的执行顺序（哪些必须先做） 4．提醒我可能遗漏的事项 示例场景： • 准备班级文艺晚会 • 组织小组科学实验 • 安排暑假学习计划 • 策划家庭旅游行程 |
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| 【理解】妈妈教的3个步骤（分解、找规律、排顺序）是如何帮助小智整理房间的？ 【迁移】除了整理房间，你还能想到哪些事情需要“先做什么，后做什么”的正确顺序？ 【实践】用编程思维的3个步骤，试着解决一个你的日常问题（比如收拾书桌、准备考试）。 |
第三天晚上，一家人围坐在客厅里。
“爸爸，”小智迫不及待地问，“妈妈说你会告诉我为什么编程思维在AI时代特别重要？”
爸爸放下手机，眼中闪烁着慈爱的光芒，“你知道吗？我们正生活在人类历史上最特别的时代。”
“什么意思？”小智好奇地问。
“这两天你已经发现了编程思维无处不在，对吧？”爸爸问。
“对！做菜要厘清步骤，整理房间要分解任务……”小智点头。
“但是，”爸爸话锋一转，“以前即使你会编程思维，想要创造工具还是很难。知道为什么吗？”
姐姐插话道：“因为还要学编程语言！”
“没错！”爸爸说，“但现在，一切都变了。”
爸爸拿出纸和笔，画了两条路径，展示两种不同的方式。“看，这是以前创造工具的过程：想法 → 学编程 → 写代码→ 调试→ 工具。”
“好长啊……”小智看着纸上的线条。
“现在呢？”爸爸指着另一条路径，“想法 → 编程思维→ AI理解并实现 → 工具。”
“这么快？！”小智瞪大眼睛。
“对！”爸爸兴奋地说，“AI就像一个超级助手，能理解你的想法并帮你实现。但前提是——”
“前提是我要把想法说清楚！”小智抢答。
“完全正确！”妈妈赞许地说，“就像你告诉一个万能助手‘帮我收拾’，它不知道收拾什么。但如果你说‘把桌上的书按科目分类放进书架’，它就能完美执行。”
“所以，”小智若有所思，“编程思维就是……和AI沟通的语言？”
“答对了！”姐姐打了个响指，“在AI时代，会清晰思考和表达的人，就拥有了创造的超能力！”
“你知道最让我兴奋的是什么吗？”爸爸问道。
“什么？”小智好奇地问。
“在我创业的时候，”爸爸回忆道，“只有少数人能把想法变成产品。但现在——一个人、一台电脑、一个下午就够了！”
“真的吗？”小智半信半疑。
“当然！现在很多人都在用AI创造有价值的东西。”妈妈说，“关键不是会不会编程，而是有没有清晰的想法和优秀的表达能力。”
“就是说……”小智若有所思，“编程思维比会写代码更重要？”
“完全正确！”爸爸拍拍他的肩膀，“更重要的是，你们这一代可以和AI一起成长。你在学校学的逻辑思维、表达能力，恰恰就是编程思维的基础。”
“所以我已经在为这个做准备了？”小智眼睛发亮。
“对！你比你想象的更有优势。”姐姐鼓励道。
小智看着窗外的夜空，心中充满期待。3天前，他还在为“今天吃什么”发愁。现在，他明白了自己一直拥有的能力，也看到了AI时代的无限可能。
“爸爸，”小智突然问，“你说每个人都能成为创造者，那我能创造什么呢？”
爸爸微笑着，“这正是最精彩的部分——你可以创造任何你想要的东西。解决生活中的小烦恼，帮助同学和家人，甚至让更多人的生活变得更好。”
“太酷了！”小智说道，“我要好好学，成为这个时代的创造者！”
“这个周末，”姐姐神秘地笑了，“我教你如何把编程思维用得更好。你会发现，用编程思维表达想法，AI就能帮你实现。”
“真的吗？”小智迫不及待。
“当然！”妈妈耐心地答道，“记住，编程思维是你的思考方式，AI是你的实现工具。两者结合，你就能创造出任何想要的东西。”
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| 今天终于明白了编程思维的真正价值！原来在AI时代，会清晰思考和表达就等于拥有了创造的超能力。以前创造工具需要有一定的编程基础，现在只要几分钟就能实现想法。爸爸说得对，这是属于我们这一代的机会。编程思维让我能把想法梳理清楚，AI帮我把想法变成现实。这个组合太强大了！周末姐姐要教我把编程思维运用得更好，我已经迫不及待了。未来充满无限可能，我已经准备好了！ |
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| 【理解】为什么说编程思维是“和AI沟通的语言”？爸爸画的两条路径对比说明了什么？ 【迁移】想想你生活中有哪些“重复的麻烦事”，可以用编程思维+AI来创造工具解决？ 【实践】选一个你想解决的小问题，试着用编程思维把它描述清楚（目标是什么、需要实现什么功能）。 |
小智笔记
思考题
AI提示词模板
