书名：生活难题一键解：豆包实用全攻略
ISBN：978-7-115-67039-7
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著 杜子建
责任编辑 刘雅思
人民邮电出版社出版发行 北京市丰台区成寿寺路11号
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本书以豆包为工具，覆盖生活全场景，帮助解决“不会用AI”“不敢用AI”等认知障碍，是一本零基础、场景化、即学即用的操作指南。
本书共14章，包括豆包的注册和设置、辅导学习、日常写作、生活难题解答、新技能学习、用短视频记录生活、经营小买卖、休闲娱乐、拍摄爆款视频、丰富晚年生活、短视频脚本创作、找到赚钱方法等内容，全面解决“教育”“生产”“娱乐”“赚钱”四大刚需。本书通过近100个真实案例，结合操作视频，帮助用户快速掌握豆包这一AI工具的使用技巧。
本书适合对AI感兴趣，希望使用AI解决问题的读者阅读。
豆包是字节跳动家族的AI产品，与抖音是兄弟产品。它就像一个随时在线的智能小助手，不管你是打字问，还是直接语音说，它都能听懂你的需求，帮你解决各种问题。无论是做饭、写总结、学英语，还是提醒日程、推荐电影，豆包都能轻松应对。
这本书的写作目的很简单，就是帮你轻松掌握豆包的各种功能，让它成为你生活中的得力助手。不管你是想解决日常问题、学习新技能，还是想通过抖音赚钱，豆包都能帮你搞定。
这本书从最基础的注册、登录开始，一步步教你如何使用豆包的各种功能。例如，怎么用豆包辅导孩子写作业、怎么用豆包写文章、怎么用豆包拍短视频，甚至怎么用豆包赚钱。案例丰富，操作步骤简单明了，就算是第一次使用豆包的人也能轻松上手。
书里还特别贴心地为大家准备了很多实用的小技巧。例如，怎么提问才能让豆包更懂你，怎么设置豆包让它更符合你的使用习惯，甚至怎么用豆包生成图片、创作歌曲、解数学题，等等。无论你是年轻人、老人还是孩子，都能在这本书里找到适合自己的豆包使用方法。
总之，这本书能够让你的生活更轻松、更高效。豆包就像你的“智能小跟班”，随时待命，帮你解决各种难题。希望你能通过这本书更好地利用豆包，让它成为你生活中的好帮手。
赶紧翻开本书，跟着步骤一步步操作吧。你会发现，豆包真的能让你的生活变得更简单、更有趣！
豆包是由字节跳动推出的一款智能助手，与抖音同属一个大家族。它利用先进的人工智能技术，帮助用户解决日常生活中的各种问题。无论是通过文字输入还是语音对话，豆包都能与你流畅交流，成为你生活中的得力助手。
豆包最显著的优势就是能帮你节省时间和精力。以前遇到不懂的问题，可能需要花费大量时间上网搜索或请教他人，而现在只需要问豆包即可：想做菜但不知道步骤，豆包立刻为你提供详细菜谱；写工作总结没思路，豆包帮你列出清晰的大纲。它就像一本随时在线的“百科全书”，能快速为你提供答案，让生活更高效。
豆包不仅是问题解决工具，还是你的“私人老师”。它能帮助你学习各种新技能：想学英语的话，豆包可以给你推荐学习资料，还能陪你练习对话；如果想了解某个领域的知识，豆包可以用通俗易懂的语言为你讲解。无论你是学生还是职场人，豆包都能帮助你不断进步。
生活中的琐碎事务，豆包也能轻松搞定：提醒你重要的日程安排，避免遗忘；为你制订健身计划，帮助你保持健康；推荐好看的电影、有趣的书籍，丰富你的生活；当你心情烦闷时，豆包还能陪你聊天，向你提供建议。它就像一个贴心的“生活管家”，让你的生活更加轻松自在。
豆包还能根据你的喜好和需求，提供定制化服务：如果你爱吃辣，它会推荐辣味菜谱；如果你正在减肥，它会为你制订健康的饮食计划。这种个性化的服务让豆包的帮助更有针对性，能真正满足你的需求。
总之，豆包是一款实用又贴心的智能助手，能够帮你解决各种问题，让生活更高效、更轻松。无论是学习、工作还是日常生活，它都能成为你的得力伙伴，为你提供随叫随到的智能服务。有了豆包，生活会变得更简单、更美好！
豆包（如图1-1所示）的注册流程简单便捷，以下是详细的下载和注册步骤，帮助你快速完成账号注册。注意，豆包是一个不断升级迭代的应用，本书使用的版本是8.0.0，不同版本的界面可能不完全相同，本书会持续更新豆包界面的教学视频。
图1-1 豆包App图标
如果你使用的是苹果手机（iPhone），可以打开“App Store”，在搜索框中输入“豆包”，找到豆包App后，点击“获取”并安装。
如果你使用的是安卓手机，可以打开“应用商店”（如华为“应用市场”、小米“应用商店”、OPPO“软件商店”等），在搜索框中输入“豆包”，找到豆包App后，点击“安装”。
下载完成后，在手机桌面上找到豆包App的图标，点击图标，打开豆包App。
打开豆包App后，你会看到登录界面。目前支持以下登录方式，如图1-2所示。
● 抖音一键登录：点击“抖音一键登录”，授权后即可快速登录。
● 手机号登录：点击“手机号登录”，系统会自动识别本机号码，点击“一键登录”即可完成登录。
选择登录方式并完成授权后，你的豆包账号就注册成功啦！你可以立即开始使用豆包的各项功能。
如果豆包App后续支持更多的注册方式（如微信、QQ、苹果账号等），你可以按照以下步骤操作。
● 微信/QQ注册：点击对应的图标，授权登录。
● 苹果账号注册：点击“使用Apple登录”，授权后完成注册。
图1-2 豆包登录界面
如果注册或登录时遇到问题，可以尝试切换网络或重新启动App。
如果还有疑问，可以继续问AI以下问题。
• AI，登录时收不到验证码怎么办？
• AI，如何绑定其他登录方式？
豆包的主界面的设计简洁明了，功能丰富，你可以很方便地找到所需功能。以下是主界面的详细功能介绍，分为3个部分：主界面核心功能键、聊天框与语音输入、内容生成与处理功能键。
在豆包主界面的底部有5个核心功能键，如图1-3所示。
图1-3 主界面核心功能键
● 对话。点击后进入与豆包的聊天界面，支持文字、语音等多种交互方式。
● 智能体。进入智能体中心，浏览、创建或管理智能体，例如学习助手、健康顾问等。
● 创作。提供多种创作工具，例如“AI生图”“帮我写作”“音乐生成”等，激发你的创作灵感。
● 通知。查看豆包的消息通知，例如日程提醒、任务更新等。
● 我的。进入个人主页，查看账号信息、编辑个人资料、管理设置等。
豆包的“对话”界面如图1-4所示，该界面包含以下关键组件。
● 聊天框。聊天框位于界面下方，是豆包的核心交互区域。你可以直接在聊天框中输入文字提问，例如：“今天天气怎么样？”豆包会实时回复。豆包支持多种场景的问答，如生活小窍门、文案撰写等。
● 语音输入按钮。位于聊天框右侧，点击后即可开启语音输入功能。你可以通过语音与豆包交流，例如：“帮我查一下明天的日程。”它特别适合开车、做饭等不方便打字的场景。
● 电话按钮。位于聊天框的上方，点击后可以直接与豆包进行语音通话，例如：“帮我规划一下今天的任务。”语音通话适合需要长时间语音交互的场景，在通话过程中，你可以调整音量或切换耳机/蓝牙设备，确保通话清晰、流畅。
图1-4 “对话”界面
在“对话”界面的聊天框的上方，有一排功能键（如
图1-4所示），提供多种实用功能。
● 深度思考。点击该按钮后，豆包会为你提供深度分析和建议，适合复杂问题的解答。
● 帮我写作。输入写作需求，豆包帮你生成文章、诗歌或文案，支持多次修改。
● 录音纪要。上传录音文件，豆包自动生成文字纪要，方便整理重要内容。
● AI生图。输入文字描述，豆包生成对应的图片，或对上传的图片进行优化处理。
● 拍题答疑。拍照上传题目，豆包快速给出答案和解析，是优秀的学习助手。
● 照片动起来。上传静态照片，豆包将其转化为动态效果，趣味十足。
● 打电话。点击后，直接与豆包语音通话，适合不方便打字的场景。
● 来点音乐。点击后，豆包为你推荐或播放音乐，是放松心情的好选择。
● 音乐生成。输入文字描述，豆包生成个性化音乐片段，满足你的创作需求。
● 翻译。输入文字或语音，豆包快速翻译成多种语言，沟通无障碍。
● AI写真。上传照片，豆包生成艺术风格的头像或写真，趣味十足。
● 豆包日报。点击后，可查看每日精选资讯，快速了解热点新闻和行业动态。
● 健康咨询。输入健康问题，豆包提供专业建议，帮你管理健康。
● 文档阅读。上传文档，豆包提取关键信息并生成摘要，使你阅读更高效。
● 网页阅读。输入网页链接，豆包解析内容并生成摘要，帮你快速获取核心信息。
● 日程提醒。设置日程或任务，豆包会按时提醒，帮你规划时间。
功能键的排序可能因个人的使用习惯而不同，以你的手机显示的顺序为准。
如果还有疑问，可以继续问AI以下问题。
• AI，如何让豆包生成更符合需要的图片？
• AI，拍题答疑功能支持哪些类型的题目？
为了让豆包更符合你的使用习惯，在使用时可以进行一些简单设置。以下是详细的设置步骤，帮助你快速上手。
打开豆包App，进入“对话”界面，按照以下步骤进行个人设置。
（1）进入设置界面
在豆包主界面点击置顶的豆包图标，进入“对话”界面。点击界面左上角的头像或右上角的“三个点”图标（如图1-5所示），进入设置主界面，如图1-6所示。
图1-5 “对话”界面个人设置入口
图1-6 设置主界面
（2）设置形象
在设置主界面，点击“设置形象”按钮可以设置形象。目前提供男、女两种形象，未来可能会增加更丰富的选项。
（3）语音设置
语音设置有两种方式。
● 在“设置形象”界面（如图1-7所示），点击“更改”选项，进入“智能体声音”界面（如图1-8所示），选择语音类型（如女声、男声）。
● 在设置主界面（如图1-6所示），点击“声音”选项，进入“智能体声音”界面（如图1-8所示），选择语音类型，并调整语音播报的音高和语速。
图1-7 “设置形象”界面
图1-8 “智能体声音”界面
（4）字号调整
在设置主界面（如图1-6所示），点击“字号调整”选项，根据需求调整字号大小。
在豆包主界面，点击右下角的“我的”按钮，进入个人主页。
（1）编辑个人资料
在个人主页点击“编辑个人资料”，即可修改昵称或更换头像，如图1-9所示。
图1-9 个人主页
（2）更多设置
在图1-9所示的个人主页的右上角，点击“齿轮”图标，进入设置界面，如图1-10所示。
你可以进行以下设置。
● 背景设置：选择跟随系统、浅色模式或暗色模式。
● 账号设置：管理账号安全、隐私设置等。
● 其他设置：如“帮助与反馈”等。
图1-10 设置页面
举个例子
你进入“对话”界面，点击左上角的头像，进入设置主界面，进行以下设置。
● 设置形象：选择男性形象。
● 语音设置：将语音播报速度调慢，音高调高。
● 字号调整：将字号调大一号。
接着，你返回主界面，点击“我的”，进行以下设置。
● 编辑个人资料：将昵称改为“小明”，上传一张新头像。
更多设置：将背景设置为暗色模式。
设置可以随时修改，根据需求灵活调整。
如果还有疑问，可以继续问AI以下问题。
• AI，如何让语音播报更符合我的需求？
• AI，背景设置有哪些模式可选？
按照以上步骤，你可以轻松设置豆包，让它更懂你，更好用！
要想快速上手用好豆包，其实非常简单！记住以下小秘诀，你也能轻松成为“老玩家”。
豆包擅长回答各种问题，无论是找菜谱、学知识还是写文案，直接问就行。
提问时尽量详细，例如：“我想做一道番茄炒蛋，家里有番茄、鸡蛋和葱，怎么做？”
如果不想打字，可以直接点击“电话”按钮，用语音与豆包交流，方便又高效。也可以按住聊天框不松手，开启语音输入功能，如图1-11所示。
图1-11 语音输入界面
豆包的语音识别功能非常精准，支持普通话和多种方言，识别速度快，就像和朋友聊天一样自然。
如果你经常问类似的问题，如“今天天气怎么样”或“帮我查一下日程”，可以点击图1-12所示的搜索智能体入口，进入智能体管理界面，搜索相关智能体（如“天气助手”或“日程管理”），将对应的智能体添加到主界面，随时点开随时问，省时又省力。
图1-12 搜索智能体入口
豆包功能丰富，可以多尝试不同的功能，例如让豆包讲个笑话使自己放松心情，请它推荐一本好书来充实自己，让豆包帮你规划日程，等等。用得越多，你就越能发现它的强大之处，豆包简直就是生活中的“智能小跟班”！
豆包的功能会不断更新，记得多尝试新功能。
如果还有疑问，可以继续问AI以下问题。
• AI，如何让豆包的回答更详细？
• AI，如何快速找到需要的智能体？
要想让豆包更好地帮你解决问题，按照以下的“5步高效提问法”进行提问，保准它能懂得你的心思，给出超有用的回答！
先简单介绍自己，让豆包了解你的情况，如“我是一个刚毕业的大学生”或“我是一个家庭主妇”。
清楚地描述你遇到的困难或需求，如“我想找一份工作”或“我想学做一道菜”。
提供问题的细节，帮助豆包更精准地理解你的需求。例如：“我想找一份互联网行业的工作，但我没有相关经验。”或者“我想学做红烧肉，但不知道需要哪些调料。”
明确告诉豆包你希望它如何帮助你。例如：“你能给我一些找工作的建议吗？”或者“你能提供一种简单的红烧肉做法吗？”
你想要得到什么样的结果，可以进一步说明。例如：“我希望找工作的建议能具体一些，最好教我如何写简历。”或者“我希望红烧肉的做法简单一点，因为我是一个新手。”
举个例子
“我是一个刚毕业的大学生，想找一份互联网行业的工作，但我没有相关经验。你能给我一些找工作的建议吗？最好能教我如何写简历，以及面试时需要注意什么。”
按照这样的方式提问，豆包能更准确地理解你的需求，给出更有针对性的答案。
提问时尽量详细，这样豆包的回答会更精准。
如果还有疑问，可以继续问AI以下问题。
• AI，如何让提问更清晰？
• AI，如何让豆包的回答更实用？
不会写字的朋友也不用担心，豆包的语音功能非常强大，动动嘴就能轻松操作！以下是详细的使用步骤，帮助你快速上手。
在手机上找到豆包App的图标，点击打开。
进入主界面后，点击顶部的豆包聊天框。
按住下方的聊天框不松手，就可以开始说话了。
你想问什么就直接说出来，例如：“今天天气怎么样？”或者“我想学做红烧肉。”豆包会听懂你的话，并给出语音回答。
豆包会用语音读出答案，你只需要认真听即可。如果没听清楚，可以告诉豆包：“请再讲一遍。”
如果你还有其他问题，继续按住聊天框说话即可。例如：“红烧肉需要哪些调料？”或者“怎么做才能更好吃？”豆包会持续与你对话，解答你的疑问。
语音输入时吐字尽量清晰，豆包的回答会更准确。
如果还有疑问，可以继续问AI以下问题。
• AI，如何让语音识别更精准？
• AI，如何快速找到需要的智能体？
使用豆包时，信息安全是大家最关心的问题之一。豆包在设计时充分考虑了用户隐私和数据安全问题，以下是详细的安全保障说明和使用建议。
豆包采用了先进的数据加密技术，确保用户信息在传输和存储过程中得到保护。你的聊天记录和个人信息不会被随意泄露，除非你主动分享。
你和豆包的聊天内容默认是保密的，不会被第三方获取。只有在你自己主动分享的情况下，聊天内容才会对外公开。
虽然豆包有完善的安全措施，但为了更保险，建议不要在聊天中分享敏感信息，如银行卡号、密码、身份证号等个人隐私或涉及安全的重要信息。
● 使用强密码：如果绑定了账号，建议设置强密码，并定期更换。
● 注意设备安全：确保手机或电脑的安全，避免他人随意使用。
● 关注官方更新：及时更新豆包App，获取最新的安全补丁和功能优化更新。
豆包会不断优化安全措施，但用户也需注意保护自己的隐私。
如果还有疑问，可以继续问AI以下问题。
• AI，如何设置强密码？
• AI，如何确保聊天内容不被泄露？
